昨日のトレーニングは、ホントにキツかったー！で、本日筋肉痛。。。まともに歩けません。ではどうぞ〜〜♪ 朝食です〜♪ パンが食べたすぎて…ローソンのブランパン！ とゆで卵とコーヒー！ 食べ始めてから写真撮り忘れたことにきづいたので、食べかけの写真で…