週末、あれだけ食べたのに…出ません ではどうぞ〜♪ 朝食です〜♪ 体重が少し減ってました！ヤッター！！ で、ライザップは。もうちょい頑張ることにしました。 仕事へ。今日はいつもより集中して仕事しました。。 昼食です〜♪ 腸によいごぼうを食べました！ …