最後のダイエット日記!?

最後のダイエット記録にしたいっ!標準体重を目指してます!!

2017-08-24から1日間の記事一覧

気圧と体調の話〜♪

気圧と体調にはやっぱり相関がある! ではどうぞ〜♪ 今日は朝早く目が覚めて、体調もよく、洗濯と掃除をして職場へーーー。と準備したものの、急にめまい&頭痛がしてきて、冷や汗もでてきたので横になってると…昼過ぎまで眠ってしまったーーー。 どんだけ寝…

リバウンド保険って何?という話

リバウンドなう。 ではどうぞー♪ 朝、プロテイン飲んで仕事へ。 昼もプロテイン。 打ち合わせ先でみたらし団子と杏仁豆腐! おいし〜 おじいちゃんおばあちゃんたちと運動し、 夜にある会議の根回し。。。 (↑これが私の腹黒さ) 職場に戻ってまた根回し。。…