2017-09-06から1日間の記事一覧
お食事中の方は、読まないで下さい。 では、どうぞー♪ 本日、カーブス2回目! 朝から張り切って行きましたー。 朝ごはんは、サラダとゆで卵を摂取して、万全の体調。 サーキットトレーニングを一周とストレッチ12種目!正直、心拍数はあまり上がらないけど、…
お食事中の方は、読まないで下さい。 では、どうぞー♪ 本日、カーブス2回目! 朝から張り切って行きましたー。 朝ごはんは、サラダとゆで卵を摂取して、万全の体調。 サーキットトレーニングを一周とストレッチ12種目!正直、心拍数はあまり上がらないけど、…