ライザップ7回目です！ ではどうぞ〜〜♪ 朝食です。 彩りがなぁーーーー あっ、体重は昨日の朝より0.1kg減ってました。少しずつ少しずつ。。。 ゆっくり味わって食べてたら、準備が遅くなり、電車に一本乗り遅れた〜 ギリギリの時間にライザップ到着！ -----…