最後のダイエット日記!?

最後のダイエット記録にしたいっ!標準体重を目指してます!!

2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧

気圧と体調の話〜♪

気圧と体調にはやっぱり相関がある! ではどうぞ〜♪ 今日は朝早く目が覚めて、体調もよく、洗濯と掃除をして職場へーーー。と準備したものの、急にめまい&頭痛がしてきて、冷や汗もでてきたので横になってると…昼過ぎまで眠ってしまったーーー。 どんだけ寝…

リバウンド保険って何?という話

リバウンドなう。 ではどうぞー♪ 朝、プロテイン飲んで仕事へ。 昼もプロテイン。 打ち合わせ先でみたらし団子と杏仁豆腐! おいし〜 おじいちゃんおばあちゃんたちと運動し、 夜にある会議の根回し。。。 (↑これが私の腹黒さ) 職場に戻ってまた根回し。。…

爆食いした話

やってもーたー 胃が痛いーーーー では、どうぞー♪ 久しぶりの投稿です。 昨日、仕事して帰ってきたらモーレツに眠くなり、夕寝しました。 11時ごろ目が覚めてお腹空いたのでコンビニへ (これがダメ) 焼き鳥と糖質ゼロビール2本とハイボールを買って、、、…

帰りの夜行バスの話ー♪

これから帰りの夜行バスに乗りますー♪ ではどうぞー♪ 本日早朝に池袋着! ドトールでモーニング食べながら、暑中見舞い書き。2日で200枚近く書いたから、腱鞘炎!?ポストに投函したけど、東京で投函したらいつ着くのかな? まっ、いっか‼️ 8月6日までに…

夜行バスに乗った話

急遽、上京することになり、夜行バスに乗っていますー♪ ではどうぞー♪ 昨夜は、暑中見舞いを作成していて、朝方に寝ました 昼前に起きて、町の人たちと私の歓迎会??? シフォンケーキも食べたけど、酔っ払ってたので、撮影できず! 真っ昼間から、ビール1…

うなぎを食べた話ー♪

しばらくぶりの更新ですー♪ ではどうぞー♪ 8月が始まりました! 朝から豆腐サラダ食べて、フランス語教室へ〜。今日も必死で頑張りました。 ちょっとコツ?みたいなものがわかるようになってきたかな? 頭を使うとお腹減りますー 近くに有名なうなぎやさんが…